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“药食同源”，食物也有寒热温凉补泻的特性，因而也有温阳泻火、补阴祛邪的作用。se.94成人.com据此，阳虚病症者宜食热性的食物，阴虚病症者宜食凉性食物，而阴阳两虚或阴阳不虚病症者，则宜食平性食物。许多食物，亦食亦药，无病为食，有病为药，食药一体，常食有益。所以现存最早的《神农本草经》中列为“上品”的药物，大部分都是药食通用的日常食物。《本草纲目》中仅美女性感图库果、菜、谷就收载了三百余种，并记载了大量食疗配方，如药酒、药粥等。食疗作为防治疾病的重要辅色情电子书助手段，它的优点有三：一是寓预防、保健、治疗于一体，有病能治，无病可防，延年益寿。二是融治疗于饮食之中，实现防治的持续性与持久性，符合慢性病治疗需要从量变到质变的治疗规律。三是融“药”于食，在享受美食的同时得到预防、保健和治疗，没有“良药苦口”的美中不足，所以食疗从来都是保健养生的重要内容之一。 1、按寒热体质选择食物：其中阳虚、痰湿体质宜食温热性的食物，阴虚、阳热体质宜食寒凉性的食物。 情书 情se温性食物一般多具有温阳益气之功，适合于阳气虚弱的患者。多见有形寒怕凉、纳差、夜尿较频、肠胃功能低下、阳痿、早泄、精液清冷、舌淡胖、脉沉等症发廊小弟。常用的温性食物有糯米、黄豆、刀豆、面粉、狗肉、羊肉、鸡肉、雀肉、虾肉、白花蛇肉、乌梢蛇肉、胡萝卜、葱、蒜、韭菜、芥菜、油菜、香菜、胡椒、红糖、羊乳、生姜、红枣、茴香、鹿肉、南瓜、辣椒、橘子等。第[1][2]页
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